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肩こりでお困りの方

2018/11/10
肩こり

 

こんにちは!こば鍼灸整骨院 垣内です!( ^ω^ )

 

札幌も例年よりも冬の到来は遅いようですが

最近段々、気温も下がってきて寒さで肩が縮こまり

肩凝りに悩まされてる方が多いようです。

 

肩凝りは国民病と言われているほど

日本では多くの方が知っている症状の一つです。

 

原因は血行不良、冷えからくるものや普段の悪い姿勢、

ストレスなど状態はさまざまあります。

 

肩凝りがひどくなると手のしびれや冷え、

また頭痛などがおこる場合もあるので

そうなった場合は治療も長引いてしまうことも多々あります。

 

最近、インターネットや雑誌でも

たくさん肩凝りについて紹介されていたり、

テレビなどでもマッサージやストレッチ、トレーニングなど

健康になる多くの情報を取り入れやすくなりました。

 

百貨店などに行くとセルフケアができる簡単な治療器具や、

マニュアル本が多く推奨販売されていますが、

正しい姿勢でやらないと逆に症状が悪化してしまったり

頭痛や背部の痛みが起こる可能性がありますので、

セルフケアされる際は十分に注意が必要です。

 

当院では肩凝りに対して様々な治療方法があります!

・ハイボルト治療

・超音波治療

・鍼治療

・筋膜リリース治療

・手技

など、患者様一人一人に合わせて最適の治療内容を

ご提案させていただいております。

 

また、当院では治療後の運動指導や姿勢指導にも

力を入れていますので再び肩凝りになりにくい

お身体を患者様と一緒にお手伝いさせていただきます。

お悩みの方はお気軽にご連絡くださいblush