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こば鍼灸整骨院 あなたに合ったリハビリメニューをお届けします!

2020/03/16
首運動

いつもLINEメッセージを見ていただき有難うございます!

 

いきなりですが

3月19日本日から

ご自宅でも当院指導の運動・リハビリが受けられるようになりますenlightened

 

私達施術者が日々患者様からお聞きしているお悩みや

日々のケアがしやすいように

いつでもどこでも行えるエクササイズ動画を処方いたします!

 

例えば

背中、腰周りの症状をお持ちの方には

 

このようなストレッチや

 

 

 

このような運動を日々

8回~15回 3セット程行って頂くと

身体が維持でき

治療の効果もより高くなり

痛みやだるさから解放されていきますenlightened

 

月2回、その方に合った運動指導プログラムを処方いたします。

行ったデータはこちらでフィードバックし

次回のメニュー作成に生かします。

 

現代、デスクワークや重労働、日々のスマホの使用などで

良い身体を維持することは日常生活動作だけでは難しくなってきています。

 

コロナウイルスの影響で

運動不足に拍車がかかり身体の症状を訴える方が増えています。

 

先行きが暗くなり、不安が消えない方も多いかと思いますが

今こそ!

自分の時間を大切にして

自分に投資する期間かと思いますenlightened

 

この運動指導プログラムは

月額500円で行うことが出来て

外出が不安な方は

こちらのPAYPAYからも決済可能です

 

 

一人ではできない方、正しい運動が出来ているか分からない方

是非始められてはいかがでしょうか?

 

札幌市豊平区豊平8条8丁目1-11

こば鍼灸整骨院

TEL011-826-5792